Basierend auf der momentanen individuellen Leistung erstellt der neuartige SRM Laktate-Balance Test ein einzigartiges Leistungsprofil des Athleten. Gerade die Art des sportlichen Wettkampfes (Kurzdistanz, IRONMAN, usw.) bestimmt maßgeblich die resultierenden Größen. Der SRM Laktate-Balance Test by Roy Hinnen beinhaltet neben der wissenschaftlichen Performance-Analyse auch ein 60minütiges Coaching-Gespräch zur Ausarbeitung der Entwicklungsbereiche für die nächsten 8 Trainingswochen. Der Test ist speziell für Ausdauersportler ausgelegt und umfasst gleichermaßen kardiale, metabolische und ventilatorische Größen (Herzfrequenz, Laktatwerte, Atemfrequenz, Atemzugvolumen, Atemminutenvolumen, etc.).

Kurz zusammengefasst ist das Resultat des SRM Laktate-Balance Test by Roy Hinnen die Empfehlung eines genau definierter Pulswertes, dessen Einhaltung ab Startschuss eines Wettkampfes garantiert, ohne Leistungseinbrüche ins Ziel zu kommen. Selbstverständlich ist dieser Wert individuell auf den Athleten sowie den Wettkampf abgestimmt.

Beispiel SRM Laktate-Balance Test by Roy Hinnen


Der SRM Laktate-Balance Test by Roy Hinnen ist Bestandteil der Coaching-Programme FIT, PRO und PREMIUM. Dieser Test kann nach Wunsch auch separat gebucht werden.

Kosten
CHF 390
 
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