Sie schwimmen schon ein paar Jahre regelmässig und haben die Crawltechnik im Griff. Trotz stetigem Training stagnieren Ihre Fortschritte und sie schaffen es kaum noch, Ihre Schwimmzeiten merkbar zu verbessern. Wollen Sie Ihr Training effizienter gestalten, Ihrer Crawltechnik den letzten Schliff verpassen und beim nächsten Triathlon schon beim Schwimmen ein paar Sekunden auf Ihre Konkurrenten gut machen?
Ein Besuch im tridome-Schwimmkanal unterstützt Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele. Als Fortgeschrittener profitieren Sie mit dem Schwimmkanal von folgenden Vorteilen:
- Sie optimieren Ihre Schwimmtechnik und entwickeln Ihre Taktik der Renngestaltung auf hohem Niveau, z.B. durch Simulation von Stresssituationen. Ihre Trainings werden auf Video aufgezeichnet, damit Sie sich diese in Ruhe anschauen und sich die Bewegungsabläufe auch visuell verinnerlichen können.
- Sie arbeiten gezielt an Ihren Schwachpunkten und verbessern Ihre Leistungsfähigkeit, z.B. Simulation von Schwimmen in offenen Gewässern durch Verdunkelung des Schwimmkanals oder Navigationsschwimmen.
- Sie profitieren von den umfassenden Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik, wie z.B. Pulsübertragung, Laktatmessung, Spiroergometrie usw.
- Sie setzen neue Reize in Ihrem Training und bringen Abwechslung in den Trainingsalltag, was sich auch positiv auf die Motivation auswirkt.
